妳身邊有沒有朋友或是妳的另一伴，只要遇到問題狀況，他只會悶在心裡，從不和妳好好把話說開。每當要和他溝通解決問題時，他臉色就會大變，然後就說「我不想講了」。
 
對於讓妳不舒服的問題，他不回應也不負責。
 
這樣的人恣意任為，如果不想和妳說話，可以好幾天都不聯絡妳，訊息不讀不回、電話也是有通不接，甚至同住一個屋簷下也會把妳當空氣，簡單來說就是不尊重妳。
 
這種冷暴力的對待，比起開啟嗓門大聲吵架更傷人。如果碰到這樣的人，該如何是好？
 
在老絲遇到的學生當中，有一類人他們不擅長溝通也討厭處理情緒，只要發生問題時，就有可能逃避不回應不處理，讓妳感到不受到尊重，失落感、無能為力，甚至讓人惱怒，這些原因有可能來自於他們的原生家庭。
 
但是老絲要說的是，由原生家庭造成的性格，不應該由他現在身邊最親愛的伴侶或是朋友來承擔，這不是他可以如此對待妳的理由。他應該處理好自己的情緒，如果妳覺得不舒服，其實可以不用忍受。
 
擁有同理心，尊重對方的感受，其實是人與人之間相處的基本態度。就算不愛對方，至少也要有同理心顧及另一半的感受。
 
但如果隨便就要他人承受自己冷暴力對待的人，想要怎麼樣就怎麼樣，還打著妳要為自己情緒的名號負責的人，這樣的人心中其實只有自己。
 
如果在冷戰過程當中，他還會稍微顧及一點妳的感受，代表他還有救。如果妳願意施予援手的話，不妨陪著他建立安全感，將那道不信任感的長城慢慢拆除掉。相反的，如果他完全不理會妳，也隔絕對外的溝通橋樑，那老絲就請妳先好好尊重善待妳自己。
 
當然喜歡施展冷暴力的人，也不完全是原生家庭的原因，有另一類人可能只是純粹對人很差，這種人會跟妳冷戰，通常都只是妳不服從他而已。

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